男性睾丸炎怎样自我保健？睾丸炎的危害很大，如果不及时治治疗，会影响精子的质量，严重人导致不育。
佛山名仕医院有限公司的医生还进一步表示说睾丸炎患者除了要及时到专业就诊外，还应特别注意做好日常生活中的保健工作。
那么，男性睾丸炎怎样自我保健？
1.少吃发物
所谓发物主要是包括羊肉、鱼汤、猪蹄等，为什么说要睾丸炎患者要少吃这些食物呢?主要是因为这些食物可导致发炎部位分泌物增加，进而加重睾丸炎的症状。
2.多吃水果
很多男性朋友不喜欢吃水果，实际上水果是人们日常生活中不可缺少的，因为水果和新鲜的蔬菜能增加人体所需维生素C等成分摄入，从而提高身体抗炎能力。
3.忌辛辣
睾丸炎患者应该注意注意平时的饮食，不过度的吃辛辣刺激食物，同时也不要吸烟喝酒，不过度的过性生活，不要久站久坐等。
睾丸炎是常见的睾丸疾病之一，其是由于细菌和病毒侵入睾丸所导致的炎症，临床上可分为急性和慢性两种。因睾丸炎的发病较急，若不及时治疗睾丸炎，危害很大。所以日常生活中应注意睾丸炎的自我保健。
睾丸炎的危害是很大的
1.睾丸炎使男性朋友导致死精或无精现象，没有了生育能力，并且将病菌传染给了妻子，使妻子患上了妇科疾病。
2.睾丸炎可以让患者引发好多严重的疾病，如：前列腺炎、泌尿感染疾病、恶性肿瘤等疾病。
3.睾丸炎让男性朋友性功能下降，甚至完全没有性功能，后导致不育。
4.睾丸炎一直治不好使患者有肾亏、腰酸背疼、元气耗损等现象，严重时会使患者提早衰老。
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