身体被一些疾病所侵害只能说护理的不到位，而这些我们大家也要有自己的见解，特别是男性患上了精囊炎后大家也要对它来进行了解，因为它是属于感染性的病因此也要做好正确的护理，那么，男性精囊炎有哪些自我护理?精囊炎的护理要点:

　　1、加强锻炼，增强体质，避免感冒等上呼吸道感染，及时治疗龋齿、预防腹泻，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。

　　2、不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1～2小时应站起来活动一会儿。

　　3、已经生育小孩的患者，每日睡前可用45℃热水坐浴1～2次，每次30分钟。未生育过的患者不可用此法，以免影响生育能力。定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出，但动作宜轻柔，手法不宜过重。

　　4、饮食清淡，注意饮食卫生，不饮酒(包括啤酒)，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血;戒除手淫，控制性生活，每周不超过一次，禁忌性交中断。

　　总之上面说的也就是男性患上了精囊炎后的护理，相信这些大家都有正确的了解，还有就是医生也希望大家能够重视男性的身体健康，当男性的身体出现问题了之后也要积极的护理和注意日常的锻炼，这样才能够增强自身的体质。