在日常生活中，引起前列腺痛的因素很多，只有改掉这种坏习惯，才能有效地预防前列腺痛的发病。
1、酗酒。有人说喝酒是享受的一种，但不知道喝酒会使以充血全身毛细血管，导致轻度水肿，前列腺也不例外。前列腺周围有肌肉纤维结缔组织，以1水肿主要是内生性腺体肿，容易产生感染和前列腺增生。
请吃点刺激性的食物。例如，吃辣椒可以刺激消化道到以，但尿路充血，容易便秘，对前列腺的局部代谢很不利，可能会发炎。
左食是目前白领的一种“治疗”。“但是其他行业有经历的原因。例如长途司机，有的坐着打麻将等习惯。坐4~5个小时会增加对前列腺的压力，另一方面，坐的时候对前列腺的压力会增大，坐的时候前列腺在水平上，那个尿道前列腺部和开口的前列腺管在同一平面上，所以如果尿液中有细菌，就会逆行腺管，容易发炎。
我不喜欢喝水。可能是因为忙，很多人忘了喝水。一般人要求每天至少喝7杯水，大约2000毫升，我也不知道，你为什么认为应该喝水，其实是错的。感到口渴的时候，已经觉得缺水了。如果新陈代谢出了一些障碍，尿液会浓缩，尿液中会堆积有害物质，流入前列腺管，引起有害疾病，以，不喜欢水的人容易得前列腺病。
5、身体感冒，特别是脚下感冒，会影响前列腺部的血液循环。前列腺是“肾”的中医理论比较说明，肾脏冷的话，肾脏受损，引发前列腺病。
6、不适当的性生活太频繁了。自卫也好，性生活也好。只要频率无害，就属于生理，但如果频率过了，就会成为病因。另一种是长的禁欲，因为长的禁欲也有反射性，会导致性器官充血，当然还包括前列腺汗腺。据说，性生活错误的地方——旧以是非常重要的原因。
