佛山男医院医生介绍：前列腺增生是一种非常常见的疾病，它对患者的生活有很大的影响。根据调查，仍然有很多人对这种疾病不太了解，那么患者应该如何护理呢?

　　1.喝适量的水

　　喝太少的水不仅会导致脱水，而且对排尿引起的尿路冲洗有害。它也容易导致尿液浓缩并形成不溶性结石。因此，除了适当减少晚上的饮水量，以无眠后膀胱会过度充盈，所以白天要多喝水。

　　2.少吃辛辣的食物

　　辛辣刺激性食物不仅会引起性器官充血，还会加重痔疮和便秘症状，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　3.预防感冒

　　从晚秋到早春，天气多变，寒冷常常加重病情。因此，患者必须注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染。

　　4.按摩下腹部

　　点压脐降气关元等穴有利于膀胱功能的恢复。排尿后做一点压力按摩可以促进膀胱排空，减少残留液体。

　　5.不要小便

　　排尿受限会导致膀胱过度充盈，膀胱逼尿肌张力减弱，排尿困难，容易诱发急性尿潴留，导致前列腺炎增生。因此，有必要排出尿液。

　　6.不要过度劳累

　　过度劳累会伤中气。中气不足会导致小便不利，容易引起尿潴留。

　　7.避免久坐

　　经常久坐会加重痔疮等疾病，并容易使会阴充血，引起排尿困难。经常参加体育活动和气功锻炼有助于缓解症状。