有不少人认为腰痛=肾功能衰竭，但实际上两者之间并非一件事。 中医学常说的“肾功能衰竭”，多是先天性发育不全、才能不足，或者后天性调理错误，例如过度疲劳、纵欲过剩等引起的。 一般来说，就是没有过时。 在中医学上腰痛可能是由淤血、湿气重、寒症等因素引起的，不一定是由肾功能衰竭引起的。 因此，出现腰痛时，应立即去医院确认病因，用药治疗。 不要轻易给自己戴“肾功能衰竭”的帽子，要自己服用各种“补肾壮阳”的药材，推迟正确的治疗。

　　佛山男科医院：肾缺损的关键分为四型，肾阳虚、肾阴虚、肾精缺损和肾气虚。 前两者之间普遍，有些人可能变成同时阴阳两虚。

　　1、肾阳虚

　　具体表现为“寒”性的疾病，例如腰膝发冷、手脚发冷、发冷等。 此外，还可能伴有早泄、遗精、女性分泌物清稀、结婚久不孕等男性功能不良。

　　2、肾阴虚

　　肾阴虚键以以“热”性病症为主导，表现为腰酸腿软、四肢无力、干燥热、虚汗、口干咽干、尿黄便干燥、性欲亢进、耳鸣等。

　　3、肾精损失

　　有脱发、记忆力减退、牙松、功能减退等表现，也有伴有男性精少、女性经过少等疾病。

　　4、肾气虚

　　有气虚表现，如心慌气短自汗、乏力、颜色晃白、小便频率多，遗精早泄、舌淡苔白、脉细弱。

　　佛山男科医院：种补肾法

　　提到补肾壮阳，很多人会想起古典六味地黄丸。 然而，六味地黄丸偏向于肾阴虚的治疗，不适用于肾阳虚的集团。

　　因此，无论是补肾壮阳的饮食处方，还是服用补肾药，都必须向中医寻求自我辩证，在其具体指导下接受辩证治疗。

　　但是，预防肾功能衰竭并不是单一的药品和饮食疗法就能做到的。 与其烦恼每天吃什么好，不如下面6种补肾壮阳法更有效，男女都适合。

　　1、外劳宫补肾法

　　每天晚上睡觉前两手背紧贴腰部，仰卧在床上，5-10分钟后，其热感逐渐扩散到全身。

　　2、搓腰

　　“腰是肾之府”，揉腰眼可以通过肌肉，提高肾功能。 每次用双手摩擦腰36次的话，在以能感觉到腰的发热。

　　3、热水浸脚，揉按涌泉孔、肾允孔

　　每天晚上用热水浸泡脚，连续揉两脚底的“涌水”孔30~50次，敲打、敲打、按摩腰两侧的“肾俞”孔30~50次的话，功效比较好。4、揉按肾俞穴

　　双手握拳，拳头心空虚，贴于肾盂位置，利用膝关节上下颤抖继续摩擦，双手不动，双脚配合身体颤抖轻伸，直至感觉腰部轻微。

　　5、按摩太溪穴

　　太溪穴位按摩脚内侧、内踝后方、内踝尖和腱之间的凹陷30-50次。

　　6、按摩关元穴

　　关元穴位经脐下四横指加热双手，腹关元穴按摩30~50次，可增强肾固本，有利于延年益寿