戒掉恶习预防无精症! 很多坏习惯导致少精症的发生，经常正常分娩的人被检测出少精症，为什么有正常人和少精症? 实际上，这些问题大致上是坏的生活习惯引起的灾难。

　　是什么样的坏习惯引起的祸?

　　一般来说，坏的生活习惯会降低精子的活力。 例如，生活的不规则性、饮食的喜好、坐着的感觉等。 因此，要注意不喜欢喝酒、辣、不穿牛仔裤、不洗桑拿浴、避免高温和放射线等。 我们知道，精子非常柔软脆弱，其生长环境一般比体温低摄氏~摄氏2度。以，我们要保持旺盛的精力，为精子提供适合生长和生活的环境。 其次，具体说明睡眠的姿态对精子的影响

　　首先，长时间睡觉的话阴囊被压迫，阴茎被刺激，容易形成精子少的症。 频繁的遗精头晕，背痛，疲劳力，注意力不集中，严重的话也会影响正常的工作和生活。

　　年轻人本来就对阴茎刺激反应很敏感，请不要采取这种睡姿。 另外，频繁失去精神的人也要注意这种睡姿，使病情恶化。

　　另外，阴囊是男性的“小冰箱”，需要保持一定的温度，以帮助精子生成。 趴着睡的话阴囊的温度会上升，很难马上散热。 地方以对精子的生长也有影响。 未生孩子的年轻人要特别小心。

　　所以推荐男性朋友仰卧位或右侧睡姿。 请注意这个不会压迫精囊和心脏，对身体很好。