预防阳痿从身边的点点滴滴做起

　　阳痿对于男性朋友们来说可以说是不可磨灭的伤痛，患上该病的男性失去了原本应有的性福，从此自己在别人面前也抬不起头，因此男性朋友们对于阳痿就必须及时预防。那么预防阳痿从身边的点点滴滴做起?针对这个问题，一起听听佛山男科医院医生为大家讲解。

　　1.消除心理因素。

　　要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀，爱抚，鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

　　2.节房事。

　　长期房事过度，沉浸于色情，自慰用力过度导致精神疲乏，是导致阳痿的原因之一，实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

　　3.饮食调养。

　　多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉，羊肉，麻雀，核桃，牛鞭，羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿，牛肉，鸡肝，蛋，花生米，猪肉，鸡肉等，含精氨酸食物如山药，银杏，冻豆腐，缮鱼，海参，墨鱼，章鱼等，都有助于提高性功能。《《《 阳痿的症状有哪些?95%的男性推荐点击咨询平台，了解更多相关信息!

　　4.提高身体素。

　　身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　5.谨慎用药。

　　不要随便乱用壮阳药品和乱补肾，长期下去会加重阳痿的病情。

　　推荐治疗方法：六位一体分型疗法

　　“六位一体分型疗法”是目前先进的、能迅速地促进阴茎速勃并结合中药补肾，起到巩固稳定疗法。对治疗阳痿、早泄、遗精、具有见效快、不伤身体、无副作用的特点，并能促进新陈代谢，使肾精充足，肾气旺盛，勃起持久，精关开闭有序，达到心肾相交，力可从心之优点。

　　“六位一体分型疗法”步即专项检测，明确病因：针对ED的复杂病因，运用多普勒阴茎动脉血流分析仪、男性性功能动态诊断系统、性激素检测系统、尿动力学分析仪等仪器，对与ED相关的十多个项目进行专项检测，准确查明病因。针对男性ED疾病的复杂病因，将对ED疾病的完整治疗细分为六个紧密关联的环节，治疗中充分考虑每位患者的个体差异，灵活辨证施治，科学有序，切中要害，确切有效，改变了多年来ED疾病治疗效果不理想的局面。

　　温馨提示：以上就是关于阳痿的一些相关的介绍，相信大家对这个问题有了一定的了解了，因为该病的出现给男性造成的危害是很大的，所以男性朋友要引起注意，如果一旦出现了该病现象，及时的去医院做个检查，根本检查结果，对症治疗。如果你还有问题，欢迎点击佛山名仕医院在线咨询进行咨询，我们会为您提供一对一的解答服务。